Kuracie krídelká s cesnakovo-medovou glazúrou

Celkový čas: 35 min Náročnosť: Mierne pokročilé
Prejsť na recept Tlač receptu
0 Pridať k obľúbeným
Ohodnoť ma!
[Celkovo: 0 Priemer: 0]
Kuracie krídelká s cesnakovo-medovou glazúrou v teplovzdušnej fritéze
0 Pridať k obľúbeným

Kuracie krídelká s cesnakovo-medovou glazúrou

Náročnosť: Mierne pokročilé Čas prípravy 15 mins Čas varenia 20 mins Celkový čas 35 min
Teplota prípravy: 190  C Kalórie: cca 290 kcal porcia

Popis

🍴 O recepte

Tieto krídelká sú kombináciou šťavnatého mäsa, chrumkavej kože a jemne sladko-pikantnej glazúry, ktorá vzniká spojením medu a cesnaku. Recept je rýchly, jednoduchý a vďaka teplovzdušnej fritéze menej mastný než klasická verzia. Osobne ich najradšej podávam s čerstvým šalátom alebo ako chuťovku na večer s priateľmi – miznú z taniera rýchlejšie, než ich stihneš pripraviť!

Ingrediencie

Postup na: Kuracie krídelká s cesnakovo-medovou glazúrou

  1. Príprava krídeliek: Očisti krídelká a osušte ich papierovou utierkou, aby boli čo najviac suché – to zabezpečí chrumkavosť.

  1. Marinovanie: V miske zmiešaj med, cesnak, sójovú omáčku, olivový olej, papriku, soľ a korenie. Krídelká v marináde dôkladne obal a nechaj aspoň 30 minút odležať (ideálne 2 hodiny v chladničke).

    • 💡 Tip: Čím dlhšie marinovanie, tým intenzívnejšia chuť.

  1. Pečenie: Krídelká vlož do košíka fritézy a peč pri 190 °C 20–22 minút, v polovici pečenia ich otoč, aby sa prepiekli rovnomerne.

  1. Glazúrovanie: Po upečení môžeš krídelká ešte raz potrieť zvyšnou marinádou a nechať ich v teplovzdušnej fritéze 2 minúty karamelizovať.

  1. Podávanie

    Podávaj posypané sezamom, s kúskami jarnej cibuľky alebo čerstvým šalátom. Skvelé sú aj s dipom z jogurtu, cesnaku a byliniek.

Tip:

  1. Ak chceš extra chrumkavú kožu, nechaj krídelká pred pečením 15 minút odstáť na izbovej teplote a jemne ich potri olejom. Pre výraznejšiu chuť pridaj do marinády lyžicu limetkovej alebo citrónovej šťavy.

Kľúčové slová: pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze, plnená paprika v teplovzdušnej fritéze, Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Recepty do teplovzdušnej fritézy
Privacy Overview

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Súbory cookie ukladajú informácie vo vašom prehliadači a plnia funkcie ako rozpoznanie pri návrate na stránku, analýza návštevnosti alebo zapamätanie vašich preferencií. Viac informácií nájdete v našich Zásadách používania súborov cookies. Zásady ochrany osobných údajov Gdpr

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. Policy on the Use of CookiesGDPR Privacy Policy (Sample Introduction)