Bravčové medovo-horčicové plátky v teplovzdušnej fritéze

Celkový čas: 56 min
Prejsť na recept Tlač receptu
5 Pridať k obľúbeným
Ohodnoť tento recept
medovo horcicove bravcove platky
5 Pridať k obľúbeným

Bravčové medovo-horčicové plátky v teplovzdušnej fritéze

Čas prípravy 10 mins Čas varenia 16 mins Čas na odležanie 30 mins Celkový čas 56 min
Teplota prípravy: 190  C Kalórie: cca 330 kcal porcia

Popis

ℹ️ O recepte

Ahojte, milovníci vyvážených chutí a všetci tí, ktorí v kuchyni radi kombinujú sladké s pikantným! Ak hľadáte recept, ktorý premení klasické nedeľné karé na moderný gastronomický zážitok, ste na správnom mieste. Dnes si pripravíme Bravčové medovo-horčicové plátky – jedlo, ktoré vás dostane svojou neodolateľnou vôňou a dokonalou karamelizovanou glazúrou.


🍯 Zlatisté Pokušenie: Medovo-horčicové karé – Šťavnatá delikatesa z Air Fryer-a!

Bravčové karé je v našich končinách mimoriadne obľúbené, no občas vie byť trošku „tvrdohlavé“ a pri pečení sa vysušiť. Tu však prichádza na scénu naša hviezdna marináda. Kombinácia medu a dvoch druhov horčice (plnotučnej a dijonskej) nefunguje len ako dochucovadlo. Enzýmy v horčici a kyslejšie zložky pomáhajú prirodzene zjemniť vlákna mäsa, zatiaľ čo med počas pečenia vo fritéze skaramelizuje a vytvorí na povrchu ochranný film.

Príprava v teplovzdušnej fritéze pri 190 °C až 200 °C je pre tento recept ideálna. Horúci vzduch sa postará o to, aby sa marináda na mäse doslova „zapiekla“ do lesklej glazúry, zatiaľ čo vnútro plátkov zostane vďaka rýchlej príprave krásne vláčne. S energetickou hodnotou cca 330 kcal na porciu ide o ľahší, no nesmierne chutný obed, ktorý dodá vášmu dňu ten správny šmrnc.

✨ Prečo si toto medovo-horčicové mäsko zamilujete?

Kúzlo dokonale upečeného plátku sa skrýva v kontraste ingrediencií:

  • Horčicové duo: Spojenie jemnej plnotučnej horčice a pikantnejšej dijonskej vytvára hlboký chuťový profil. Horčica dodáva mäsu potrebný „říz“, ktorý med následne krásne zjemní.
  • Medová glazúra: Cukry v mede pod vplyvom horúceho vzduchu vo fritéze vytvoria na povrchu karamelovú kôrku. Tá nielen skvele chutí, ale uzamyká vnútri všetku drahocennú mäsovú šťavu.
  • Bylinkový podtón: Rozmarín a cesnak dodávajú marináde jemne rustikálny charakter, ktorý bravčovému mäsu nesmierne pristane.
  • Čas na odpočinok: Tých 30 minút marinovania je investícia, ktorá sa vám vráti v každom súste. Mäso preberie všetky chute a po upečení bude oveľa krehkejšie.

💡 Tipy Tímu Chrumkavo.sk – Ako recept vygradovať:

  • Citrónové finále: Tesne pred podávaním pokvapkajte horúce plátky pár kvapkami čerstvej citrónovej šťavy. Táto jemná kyslosť „rozbije“ sladkosť medu a zvýrazní chuť byliniek.
  • Extra jemnosť: Ak máte čas, pridajte do marinády ešte jednu lyžicu horčice navyše. Horčica pôsobí ako prírodný zmäkčovač, vďaka čomu bude karé jemné ako maslo.
  • Príloha, ktorá sa neodmieta: Tieto plátky chutia fantasticky s pečenými baby zemiakmi, ale ak hľadáte niečo tradičnejšie, skúste ich podávať s tarhoňou a kyslou uhorkou.

Prajeme vám, nech sú vaše plátky dokonale zlatisté, marináda poriadne lepkavá a váš obed chutí presne tak luxusne, ako vyzerá!

Tak čo, zvolíte dnes klasickú prílohu v podobe ryže, alebo vyskúšate toto mäsko so slovenskou tarhoňou? Prajeme vám dobrú chuť! Vaše chrumkavo.sk

Ingrediencie

Marináda:

👨‍🍳Postup:

  1. Priprav marinádu

    V miske zmiešaj olej, cesnak, soľ, korenie, papriku, rozmarín a majorán.

  1. Namarinuj mäso

    Plátky potri marinádou z oboch strán.
    Nechaj 30 min odležať, ak máš čas (lepšia chuť).

  1. 🍟 Pečenie v teplovzdušnej fritéze

    🔥 Nastavenie:

    • 200 °C

    • 22–25 min

    🔧 Postup:

    1. Rozohrej air fryer na 200 °C.

    2. Plátky karé vlož do košíka v jednej vrstve.

    3. Peč 12 min, otoč, dopeč ďalších 10–13 min.

    4. Hotové mäso nechaj 3 min oddýchnuť.

  1. 🔥 Pečenie v rúre

    Nastavenie:

    • 200 °C (horný + dolný ohrev)

    • 35–40 min

    Postup:

    1. Rúru predhrej na 200 °C.

    2. Mäso polož na plech s papierom.

    3. Peč 20 min, otoč.

    4. Dopeč ďalších 15–20 min.

  1. 🍽️ Podávanie

    • Skvelé k zemiakom, ryži, tarhoni alebo čerstvej zelenine.

    • Nakoniec môžeš pokvapkať trochou citrónovej šťavy.

💡 Tip

  1. Ak chceš mäso extra šťavnaté, pridaj 1–2 PL horčice do marinády – perfektne zjemní bravčové mäso.

  1. Ilustračné foto: chrumkavo.sk

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Recepty do teplovzdušnej fritézy
Privacy Overview

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Súbory cookie ukladajú informácie vo vašom prehliadači a plnia funkcie ako rozpoznanie pri návrate na stránku, analýza návštevnosti alebo zapamätanie vašich preferencií. Viac informácií nájdete v našich Zásadách používania súborov cookies. Zásady ochrany osobných údajov Gdpr

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. Policy on the Use of CookiesGDPR Privacy Policy (Sample Introduction)