Zemiakový gratin v teplovzdušnej fritéze / rúre

Porcie: 3 Celkový čas: 35 min Náročnosť: Začiatočnícke
Prejsť na recept Tlač receptu
0 Pridať k obľúbeným
Ohodnoť tento recept

Zemiakový gratin v teplovzdušnej fritéze / rúre

ℹ️ O recepte Zemiakový gratin je ikonické francúzske jedlo, ktoré oslavuje dokonalú kombináciu zemiakov, smotany a syra. Je známy svojou bohatou chuťou, krémovou konzistenciou a chrumkavou zlatistou vrstvou na vrchu. V teplovzdušnej fritéze sa pripraví rýchlo, rovnomerne a bez zbytočného oleja. Tento pokrm je ideálny na pohodový večer, rodinnú večeru alebo ako gurmánska príloha. Prajeme vám dobrú chuť. Vaše chrumkavo.sk

zemiakovy gratin
0 Pridať k obľúbeným
Čas prípravy 10 mins Čas varenia 25 mins Celkový čas 35 min Náročnosť: Začiatočnícke Teplota prípravy: 200  C Porcie: 3 Kalórie: cca 320 kcal porcia

Ingrediencie

Postup na zemiakový gratin

  1. Príprava zemiakov:

    • Zemiaky ošúp a nakrájaj na tenké plátky (cca 2 mm).
      👉 Prečo: Tenšie plátky sa rýchlejšie upečú a lepšie sa prepoja so smotanovou zmesou.

  1. Príprava smotanovej zmesi:

    • V miske zmiešaj mlieko, smotanu, soľ, korenie a muškátový orech.
      👉 Prečo: Smotanová zmes dodá gratinu krémovosť a muškát zvýrazní chuť zemiakov.

TIP

  1. Zalievanie zemiakov:

    • Plátky zemiakov vlož do malej panvice alebo zapekacej formy.

    • Prelej ich smotanovou zmesou, aby sa všetky plátky rovnomerne obalili.
      👉 Prečo: Rovnomerné zalievanie zabezpečí, že gratin bude krémový a jednotný.

  2. Posyp syrom:

    • Na vrch nasyp strúhaný Gruyére.
      👉 Prečo: Syr sa pri pečení roztopí a vytvorí chrumkavú zlatistú krustu.

  3. 🍟 Pečenie vo fritéze:

    • Predhrej fritézu na 200 °C.

    • Vlož formu do košíka a peč 15 minút.
      👉 Prečo: Fritéza zabezpečí rýchle a rovnomerné pečenie s chrumkavým povrchom.

  4. 🔥 Pečenie v rúre (alternatíva):

    • Predhrej rúru na 200 °C.

    • Peč cca 25 minút, na záver zapni gril na 2 minúty. 👉 Prečo: Gril dodá extra chrumkavosť a krásnu zlatú farbu.

  5. 🍴 Servírovanie & food styling

    • Podávaj horúce ako hlavné jedlo alebo prílohu k mäsu 🥩.

    • Food styling:

      • Gratin servíruj priamo v zapekacej miske – pôsobí rustikálne.

      • Posyp čerstvou petržlenovou vňaťou 🌿.

  6. 💡 Tip k receptu

    • Použi kombináciu smotany a syra s vysokým obsahom tuku – extra krémová konzistencia.

    • Predvar zemiaky 5 minút – skráti čas pečenia a zabezpečí mäkkosť.

    • Skús kombináciu syrov – parmezán, čedar alebo mozzarella dodajú intenzívnejšiu chuť.

    • Dochuti cesnakom alebo tymianom – gurmánsky nádych.

  7. 🥦 Nutričné hodnoty (na porciu – cca 280–320 kcal)

    • Bielkoviny: 10 g

    • Tuky: 16 g

    • Sacharidy: 28 g

  8. ❓ FAQ – Časté otázky

    • Dá sa použiť aj iný syr? Áno, skvele funguje parmezán, čedar alebo mozzarella.

    • Ako spraviť gratin krémovejší? Použi viac smotany alebo pridaj vajce do zmesi.

    • Dá sa gratin zamraziť? Nie, najlepšie chutí čerstvý.

    • Čím ho podávať? Skvele sa hodí k mäsu, rybe alebo ako samostatné jedlo.

  1. Ilustračný obrázok – vlastná tvorba / AI + manuálna úprava v Photoshope

Kľúčové slová: Zemiakový gratin, zemiaky, recepty do teplovzdusnej fitezy, teplovzdušná fritéza, recepty, zdravé varenie, chrumkavé jedlá, bez oleja, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,
Recepty do teplovzdušnej fritézy
Privacy Overview

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Súbory cookie ukladajú informácie vo vašom prehliadači a plnia funkcie ako rozpoznanie pri návrate na stránku, analýza návštevnosti alebo zapamätanie vašich preferencií. Viac informácií nájdete v našich Zásadách používania súborov cookies. Zásady ochrany osobných údajov Gdpr

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. Policy on the Use of CookiesGDPR Privacy Policy (Sample Introduction)