Jednoduchá focaccia v teplovzdušnej fritéze

Porcie: 6 Celkový čas: 1 hod 35 min Náročnosť: Začiatočnícke
Prejsť na recept Tlač receptu
0 Pridať k obľúbeným
Ohodnoť tento recept

Jednoduchá focaccia v teplovzdušnej fritéze

ℹ️ O recepte Focaccia je tradičný taliansky chlieb, ktorý sa vyznačuje nadýchanou a vláčnou textúrou. Jej pôvod siaha až do starovekého Ríma, kde sa pripravoval podobný chlieb nazývaný panis focacius – „chlieb pečený na ohni“. Najznámejšia verzia, Focaccia Genovese, pochádza z oblasti Ligúrie a je charakteristická chrumkavým povrchom bohato potretým olivovým olejom. V teplovzdušnej fritéze si ju pripravíte rýchlo, bez zbytočného oleja, no s maximálnym efektom. Prajeme vám dobrú chuť. Vaše chrumkavo.sk

Jednoduchá focaccia v teplovzdušnej fritéze
0 Pridať k obľúbeným
Čas prípravy 15 mins Čas varenia 20 mins Čas na odležanie 60 mins Celkový čas 1 hod 35 min Náročnosť: Začiatočnícke Teplota prípravy: 190  C Porcie: 6 Kalórie: cca 200 kcal

Ingrediencie

👨‍🍳 Postup

  1. Príprava kvásku:

    • Do malej misky nalej vodu, pridaj štipku cukru a droždie. Jemne premiešaj a nechaj odpočívať cca 10 minút.
      👉 Prečo: Cukor aktivuje droždie, voda mu poskytne prostredie na štart. Po 10 minútach by sa mali objaviť bublinky – znak, že kvások pracuje.

  1. Spojenie surovín:

    • Do väčšej misy nasyp múku a soľ. Pridaj kvások.
      👉 Prečo: Soľ nikdy nepridávaj priamo na droždie – mohla by ho „zabiť“. Preto sa mieša až s múkou.

  1. Vymiesenie cesta:

    • Všetko miešaj silikónovou stierkou alebo rukami, kým nevznikne jednotné, mierne lepkavé cesto.
      👉 Prečo: Lepkavosť je normálna – práve vďaka nej bude focaccia nadýchaná a vláčna.

  1. Prvé kysnutie:

    • Ďalšiu misu jemne potri olivovým olejom. Vlož cesto, zakry utierkou a nechaj kysnúť pri izbovej teplote alebo v rúre pri 40 °C aspoň hodinu.
      👉 Prečo: Olej zabráni prilepeniu cesta a dodá mu jemnosť. Hodina stačí, ale čím dlhšie kysnutie, tým nadýchanejšia focaccia.

  1. Príprava formy:

    • Obdĺžnikovú formu (cca 15 × 22 cm) jemne vysyp múkou. Rozlož do nej cesto tak, aby rovnomerne pokrylo dno.
      👉 Prečo: Rovnomerné rozloženie zabezpečí, že focaccia sa upečie rovnomerne a nebude mať hrubé či tenké miesta.

  1. Charakteristické jamky:

    • Pomúčenými prstami urob do cesta pravidelné hlboké jamky po celej ploche. Do každého otvoru nalej trochu olivového oleja.
      👉 Prečo: Jamky sú typickým znakom focaccie – olej sa v nich zhromaždí a počas pečenia vytvorí chrumkavé, aromatické miesta.

  1. Dochutenie:

    • Posyp rozmarínom, tymianom alebo obľúbenými bylinkami.
      👉 Prečo: Bylinky dodajú vôňu a typický taliansky charakter.

  1. 🍟 Pečenie vo fritéze:

    • Predhrej fritézu na 190 °C. Vlož formu a peč 11 minút.

    • Potom zvýš teplotu na 200 °C a peč ďalších 5 minút.
      👉 Prečo: Postupné zvýšenie teploty zabezpečí, že focaccia sa najprv nadýchne a až potom získa chrumkavú kôrku.

  2. 🔥 Pečenie v rúre (alternatíva):

    • Predhrej rúru na 200 °C. Peč cca 20 minút.
      👉 Prečo: Rúra poskytuje stabilnejšie teplo, výsledok je podobný, ale fritéza je rýchlejšia.

  1. Kontrola a dokončenie:

    • Vyber focacciu z formy. Ak spodná strana nie je dostatočne zlatistá, vlož ju späť do fritézy a peč pri 200 °C ešte 5 minút. 👉 Prečo: Spodná kôrka je rovnako dôležitá – dodáva chrumkavosť a stabilitu.

  1. Servírovanie:

    • Nakrájaj focacciu na plátky alebo štvorce a podávaj teplú.

Tip

  1. 🍴 Servírovanie & food styling

    • Podávaj focacciu samotnú alebo ako prílohu k polievke či šalátu 🥗.

    • Food styling:

      • Nakrájaj na štvorce a naaranžuj na drevenú dosku.

      • Polej trochou olivového oleja 🫒 a ozdob vetvičkou rozmarínu 🌿.

  2. 💡 Tip k receptu

    • Extra nadýchanosť: nechaj cesto kysnúť až 2 hodiny alebo cez noc v chladničke.

    • Luxusná verzia: potri focacciu pred pečením zmesou olivového oleja, cesnaku a citrónovej kôry 🍋🧄.

    • Fitness verzia: použi celozrnnú múku alebo pridaj semienka.

    • Vegánska verzia: recept je prirodzene vegánsky 🌱.

  3. 🥦 Nutričné hodnoty (na porciu – cca 200 kcal)

    • Bielkoviny: 6 g

    • Tuky: 8 g

    • Sacharidy: 28 g

  4. ❓ FAQ – Časté otázky

    • Musím použiť formu? Nie, focacciu môžeš piecť aj priamo na papieri na pečenie – bude rustikálnejšia.

    • Dá sa focaccia zamraziť? Áno, upečenú focacciu môžeš zamraziť a prihriať vo fritéze.

    • Ako spraviť focacciu chrumkavejšiu? Použi viac olivového oleja v jamkách a zapni gril na posledné minúty.

    • Čím ju dochutiť? Skvele fungujú sušené paradajky, olivy alebo karamelizovaná cibuľa.

  1. Ilustračný obrázok – vlastná tvorba / AI + manuálna úprava v Photoshope

Kľúčové slová: focaccia v teplovzdušnej fritéze, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze, plnená paprika v teplovzdušnej fritéze, Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,
Recepty do teplovzdušnej fritézy
Privacy Overview

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Súbory cookie ukladajú informácie vo vašom prehliadači a plnia funkcie ako rozpoznanie pri návrate na stránku, analýza návštevnosti alebo zapamätanie vašich preferencií. Viac informácií nájdete v našich Zásadách používania súborov cookies. Zásady ochrany osobných údajov Gdpr

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. Policy on the Use of CookiesGDPR Privacy Policy (Sample Introduction)