🍗 Chrumkavé kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy (video recept)

1. Príprava kurčaťa
   Ak používaš kuracie prsia → nakrájaj ich na pásiky cca 1 cm hrubé.

1. Obalovanie 🫧
   Každý kúsok kurčaťa:
   → do múky
   → do vajca
   → do strúhanky (pritlačiť rukou)

1. Pečenie – Teplovzdušná fritéza 🌬️

   1. • Predhrej na 200°C (400°F)

      • Nugetky poukladaj v jednej vrstve

      • Peč 7–10 minút

      • Vnútorná teplota hotového mäsa: 74°C (165°F)

2. 🔥 Alternatíva v rúre

   • Rúra 200°C

   • Plech + papier + trocha postriekať olejom

   • Peč 12–16 min, v polovici obrátiť

1. Servírovania

   Výborné s dipmi:

   • medovo-horčicová omáčka 🍯

   • cesnakový jogurtový dip 🧄

   • BBQ omáčka 🔥

   Podávanie:

   • s hranolkami 🥔

   • do tortilly 🌯

   • alebo do šalátu 🥗

Tip:

1. Pre extra chrumkavosť: po obalení nugetky postriekaj olejom v spreji → lepšie sa zapeka strúhanka.

2. zdroj: https://www.youtube.com/@EverydayFamilyCooking

   

1. Ilustračný obrázok – vlastná tvorba / AI + manuálna úprava v Photoshop