Bravčové karé s cesnakom

Celkový čas: 1 hod 2 min Náročnosť: Začiatočnícke
Prejsť na recept Tlač receptu
0 Pridať k obľúbeným
Ohodnoť tento recept

Bravčové karé s cesnakom

📘 Popis
Šťavnaté bravčové karé potreté cesnakovou marinádou, rýchlo upečené do mäkka. Ideálne jedlo, keď chceš jednoduchú a voňavú večeru.

bravcove kare s cesnakom
0 Pridať k obľúbeným
Čas prípravy 10 mins Čas varenia 22 mins Čas na odležanie 30 mins Celkový čas 1 hod 2 min Náročnosť: Začiatočnícke Teplota prípravy: 200  C Kalórie: cca 290 kcal porcia

Ingrediencie

👨‍🍳 Postup:

  1. Priprav marinádu

    V miske zmiešaj olej, cesnak, soľ, korenie, papriku, rozmarín a majorán.

  1. Namarinuj mäso

    Plátky potri marinádou z oboch strán.
    Nechaj 30 min odležať, ak máš čas (lepšia chuť).

  1. 🍟 Pečenie v teplovzdušnej fritéze

    🔥 Nastavenie:

    • 200 °C

    • 22–25 min

    🔧 Postup:

    1. Rozohrej air fryer na 200 °C.

    2. Plátky karé vlož do košíka v jednej vrstve.

    3. Peč 12 min, otoč, dopeč ďalších 10–13 min.

    4. Hotové mäso nechaj 3 min oddýchnuť.

  1. 🔥 Pečenie v rúre

    Nastavenie:

    • 200 °C (horný + dolný ohrev)

    • 35–40 min

    Postup:

    1. Rúru predhrej na 200 °C.

    2. Mäso polož na plech s papierom.

    3. Peč 20 min, otoč.

    4. Dopeč ďalších 15–20 min.

  1. 🍽️ Podávanie

    • Skvelé k zemiakom, ryži, tarhoni alebo čerstvej zelenine.

    • Nakoniec môžeš pokvapkať trochou citrónovej šťavy.

  1. 💡 Tip

    Ak chceš mäso extra šťavnaté, pridaj 1–2 PL horčice do marinády – perfektne zjemní bravčové mäso.

  1. Ilustračný obrázok – vlastná tvorba / AI + manuálna úprava v Photoshope

Kľúčové slová: bravčové karé, cesnakové karé, bravčové mäso, recept na karé, vzduchová fritéza, teplovzdušná fritéza, vepřová kotleta, česnekové maso, pečené maso, jednoduchý recept.

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Recepty do teplovzdušnej fritézy
Privacy Overview

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Súbory cookie ukladajú informácie vo vašom prehliadači a plnia funkcie ako rozpoznanie pri návrate na stránku, analýza návštevnosti alebo zapamätanie vašich preferencií. Viac informácií nájdete v našich Zásadách používania súborov cookies. Zásady ochrany osobných údajov Gdpr

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. Policy on the Use of CookiesGDPR Privacy Policy (Sample Introduction)