Špízy z kreviet a lososa v teplovzdušnej fritéze
Popis
Milujem tieto špízy, pretože spájajú jemné a šťavnaté kúsky lososa s lahodnými krevetami. Spolu tvoria dokonalú kombináciu chutí mora – losos dodá maslovú chuť a krevety šťavnatý, mierne sladkastý nádych. V teplovzdušnej fritéze sa pripravujú rýchlo, jednoducho a bez zbytočného oleja. Je to recept, ktorý vyzerá efektné, no pritom ho zvládne každý – ideálny na víkendové posedenie s rodinou či priateľmi. A navyše, podávať špízy je vždy trochu zábavnejšie než klasické filé.
Ingrediencie
Postup na: Špízy z kreviet a lososa v teplovzdušnej fritéze
-
Príprava lososa:
Lososa nakrájaj na rovnomerné kocky (cca 3 × 3 cm).
-
💡 Tip: Ak máš nerovnomerné kúsky, tie menšie daj radšej doprostred špízu – budú sa piecť rovnomerne.
-
-
Príprava marinády:
V mise zmiešaj olivový olej, citrónovú šťavu, cesnak, soľ, korenie a bylinky.
-
Marinovanie:
Do marinády pridaj lososa aj krevety, premiešaj a nechaj aspoň 15 minút odpočívať.
-
💡 Tip: Krátke marinovanie stačí, pretože morské plody rýchlo nasiaknu chuťami.
-
-
Tvorba špízov:
Striedavo napichuj lososa a krevety na špajdle.
-
Pečenie:
Špízy vlož do košíka teplovzdušnej fritézy a peč pri 190 °C 10–12 minút, podľa veľkosti kúskov.
-
Kontrola:
Losos by mal byť šťavnatý a mäkký, krevety ružové a pevné.
-
Podávanie:
Podávaj s ľahkým šalátom, grilovanou zeleninou alebo s dipom na báze jogurtu a citrónu. Skvele chutia aj s kúskom čerstvého pečiva alebo ryžou.
Tip:
-
Ak chceš špízy ešte pestrejšie, pridaj medzi kúsky rýb a kreviet aj farebnú zeleninu – papriku, cuketu alebo červenú cibuľu. Získaš tak nielen krásny vzhľad, ale aj bohatšiu chuť a viac vlákniny.
-
Ilustračné foto: chrumkavo.sk
