Kukuričné minibábovky s bylinkami a syrom v teplovzdušnej fritéze

Name: Kukuričné minibábovky s bylinkami a syrom v teplovzdušnej fritéze
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Ingredients: 150 g kukuričnej múky; 1 vajce; 100 ml kefíru alebo jogurtu; 50 g strúhaného syra (napr. cheddar); 1 Čl prášku do pečiva; štipka soli, sušený cesnak; nasekaná pažítka alebo petržlen; sprej na pečenie alebo trocha oleja

27. júla 2025

Celkový čas: 22 min Náročnosť: Začiatočnícke

Prejsť na recept Tlač receptu

Ohodnoť ma!

[Celkovo: 1 Priemer: 5]

Tlač receptu

Kukuričné minibábovky s bylinkami a syrom v teplovzdušnej fritéze

Chody: Obed/ Večera, Zahryzni pri telke

Náročnosť: Začiatočnícke Čas prípravy 10 mins Čas varenia 12 mins Celkový čas 22 min

Teplota prípravy: 160 C

Popis

Kukuričné minibábovky s bylinkami a syrom – chuť domova v mini formáte

Predstav si zlatisté minibábovky, ktoré voňajú po kukurici, čerstvých bylinkách a roztopenom syre. Vďaka teplovzdušnej fritéze sú dokonale nadýchané na povrchu a zároveň lahodne jemné vo vnútri — bez zbytočného tuku, len s čistou chuťou, ktorá pohladí dušu.

Každý kúsok je ako malý slaný dezert: rozmarín, tymian či pažítka dodajú sviežosť, syr sa postará o lahodnú krémovosť, a kukurica… tá prináša tú známu sladkú iskru domova. Sú ideálne na raňajky, ako občerstvenie na oslavu alebo ku krémovej polievke, keď duša túži po niečom výnimočnom.

Ingrediencie

150 g kukuričnej múky
1 vajce
100 ml kefíru alebo jogurtu
50 g strúhaného syra (napr. cheddar)
1 Čl prášku do pečiva
štipka soli, sušený cesnak
nasekaná pažítka alebo petržlen
sprej na pečenie alebo trocha oleja

Postup na kukuričné minibábovky s bylinkami a syrom v teplovzdušnej fritéze

V miske zmiešaj všetky ingrediencie — mala by vzniknúť hustejšia hmota.

Rozdeľ do silikónových mini formičiek (napr. bábovky alebo muffiny).

Vlož do fritézy a peč pri 160 °C cca 12–15 minút.

Po upečení nechaj chvíľku vychladnúť, podávaj s jogurtovým dipom alebo ako raňajkový snack.

Tip:

Perfektné ako slaný snack, príloha ku šalátu alebo rýchle bistro-pečivo do lunchboxu. Môžeš do nich vmixovať aj kukuricu či nadrobenú feta syr!

Kľúčové slová: pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze, plnená paprika v teplovzdušnej fritéze, Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,

tag domáca kuchyňa mäso v teplovzdušnej fritéze nízkokalorické jedlá pečenie v teplovzdušnej fritéze plnená paprika v teplovzdušnej fritéze rýchle a jednoduché recepty sladké dobroty Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze varenie v teplovzdusnej friteze vegetariánske recepty