Banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze
Popis
Banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze – jemná lahôdka, čo rozmazná tvoje chuťové poháriky aj bez výčitiek!
Predstav si vôňu sladkých banánov premiešanú s hrejivou arómou škorice, ako sa v teplovzdušnej fritéze menia na zlatisté krúžky plné jemnosti a chuti. Tieto donuty neobsahujú múku, no vôbec nestrácajú na lahodnosti – naopak, sú prirodzene sladké, nadýchané a pripravené v zdravšej forme, bez zbytočného tuku.
Ingrediencie
Postup na banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze
-
Rozohrej rúru na 180 °C a priprav si formu na donuty (ideálne silikónovú).
-
Banány rozmixuj alebo roztlač vidličkou na hladkú kašu.
-
Pridaj vajcia a dobre premiešaj.
-
Prisyp ovsené vločky, prášok do pečiva a škoricu. Všetko spolu premiešaj – ak je zmes príliš hustá, môžeš pridať trošku rastlinného mlieka.
-
Cesto nalej do formy na donuty (asi do ¾ výšky).
-
Peč 15–20 minút, kým budú donuty zlatisté a pevné na dotyk.
-
Nechaj vychladnúť a môžeš ozdobiť napríklad roztopenou horkou čokoládou, jogurtovou polevou alebo len tak posypať kokosom.
