Ohodnoť ma!
[Celkovo: 1 Priemer: 5]
0
Pridať k obľúbeným
Tofu kocky v sezamovej kruste
Popis
Tofu v sezamovej kruste – zdravý pôžitok z teplovzdušnej fritezy
Tofu kocky obalené v zlatistom sezame sú ako malé poklady chrumkavého šťastia. V teplovzdušnej friteze získavajú dokonalú textúru – zvonka lákavo chrumkavé, vnútri príjemne jemné. Táto rastlinná alternatíva je nielen zdravá, ale aj mimoriadne chuťovo zaujímavá.
Ingrediencie
Postup na Tofu kocky v sezamovej kruste v teplovzdusnej fritéze
-
Tofu nakrájaj na kocky, nechaj odkvapkať.
-
Marinuj v zmesi sójovky, medu a sezamového oleja cca 15 minút.
-
Obaľ kocky v strúhanke zmiešanej so sezamom a koreninami.
-
Ulož do fritezy alebo na plech.
-
Peč pri 190 °C cca 10–12 minút, kým budú kocky zlatisté.
pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze, plnená paprika v teplovzdušnej fritéze, Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,
