Ohodnoť ma!
[Celkovo: 0 Priemer: 0]
0
Pridať k obľúbeným
Parmezánové hranolky z cukety
Popis
Realistický recept – bez zbytočných efektov
Ingrediencie
Instructions
Postup
-
Cuketu rozkroj na hranolkové prúžky. Osoľ ju a nechaj 10 min „vypotiť“. Potom ju osušíme papierovou utierkou.
-
Priprav si obalovaciu zmes: parmezán, panko, cesnakový prášok, čierne korenie.
-
Každý cuketový hranol obal vo vajci, potom v zmesi.
-
Poukladaj do fritezy, jemne potri olejom.
-
Peč na 200 °C cca 10–12 minút – počas pečenia raz otoč.
Servírovanie:
-
- Ideálne s jogurtovým cesnakovým dipom, alebo s bylinkovým dressingom.
- Skvelé ako snack či príloha ku mäsu alebo burgerom.
Tip:
-
Použi panko strúhanku — je hrubšia a vytvorí poriadne chrumkavý povrch. Pridaj štipku údenej papriky pre extra aromu.
recepty do teplovzdusnej fritezy, šťavnaté mäso, recepty do teplovzdusnej fitezy, teplovzdušná fritéza, recepty, zdravé varenie, chrumkavé jedlá, bez oleja, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, varenie v teplovzdusnej friteze, chrumkave jedla, pečenie v teplovzdušnej fritéze, slovenská kuchyňa, cuketa., cuketové hranolky, zdravé hranolky, hranolky bez oleja, hranolky z teplovzdušnej fritézy
