Include in Print View:

🍗 Chrumkavé kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy (video recept)

chrumkave kuracie prsia nugetky
Čas prípravy 5 mins
Čas varenia 8 mins
Celkový čas 13 min
Chody: ,
Náročnosť: Začiatočnícke
Teplota prípravy: 200  C
Porcie: 4
Kalórie: cca 336 kcal porcia
Popis

kuracie nugetky, chrumkavé kura, zdravé vyprážanie, teplovzdušná fritéza, bez oleja, rýchla večera, snack, obed do práce, crispy chicken, kuřecí stripsy, křupavé maso, airfryer recept, panko

Ingrediencie
  • 450 g Kuracie mäso (prsia)
  • 2 ks Vajíčko
  • 1/2 šálky Múka (hladká)
  • 1/2 šálky Strúhanka (panco)
  • 1/2 Čl (Cesnakový prášok)
  • 1/2 Čl (Cibuľový prášok)
  • 1/4 Čl (Paprika sladká)
  • 1/4 Čl (Talianske korenie (Italian seasoning))
  • (Soľ a čierne korenie)
Postup
  1. 1

    Príprava kurčaťa
    Ak používaš kuracie prsia → nakrájaj ich na pásiky cca 1 cm hrubé.

  2. 2

    Obalovanie 🫧
    Každý kúsok kurčaťa:
    → do múky
    → do vajca
    → do strúhanky (pritlačiť rukou)

  3. 3
    Pečenie – Teplovzdušná fritéza 🌬️

      • Predhrej na 200°C (400°F)

      • Nugetky poukladaj v jednej vrstve

      • Peč 7–10 minút

      • Vnútorná teplota hotového mäsa: 74°C (165°F)

  4. 4
    🔥 Alternatíva v rúre

    • Rúra 200°C

    • Plech + papier + trocha postriekať olejom

    • Peč 12–16 min, v polovici obrátiť

  5. 5
    Servírovania

    Výborné s dipmi:

    • medovo-horčicová omáčka 🍯

    • cesnakový jogurtový dip 🧄

    • BBQ omáčka 🔥

    Podávanie:

    • s hranolkami 🥔

    • do tortilly 🌯

    • alebo do šalátu 🥗

    6. Tip:
  6. 6

    Pre extra chrumkavosť: po obalení nugetky postriekaj olejom v spreji → lepšie sa zapeka strúhanka.

  7. 7

    zdroj: https://www.youtube.com/@EverydayFamilyCooking

  8. 8
    chrumkave kuracie prsia nugetky

    Ilustračný obrázok – vlastná tvorba / AI + manuálna úprava v Photoshop

Kľúčové slová: kuracie nugetky, chrumkavé kura, zdravé vyprážanie, teplovzdušná fritéza, bez oleja, rýchla večera, snack, obed do práce, crispy chicken, kuřecí stripsy, křupavé maso, airfryer recept, panko
Čítajte online: https://chrumkavo.sk/recepty/chrumkave-kuracie-nugetky-z-teplovzdusnej-fritezy/
Admin
Recepty do teplovzdušnej fritézy

Hi, I'm Amelia, a full-time food blogger, mother of 2 beautiful daughters and a lovely wife. I live in New Jersey with my family. Loves traveling, sharing new recipes, and spending time with my family.