Include in Print View:

Banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze

Čas prípravy 10 mins
Čas varenia 15 mins
Celkový čas 25 min
Chody: ,
Náročnosť: Začiatočnícke
Teplota prípravy: 180  C
Popis

Banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze – jemná lahôdka, čo rozmazná tvoje chuťové poháriky aj bez výčitiek!

Predstav si vôňu sladkých banánov premiešanú s hrejivou arómou škorice, ako sa v teplovzdušnej fritéze menia na zlatisté krúžky plné jemnosti a chuti. Tieto donuty neobsahujú múku, no vôbec nestrácajú na lahodnosti – naopak, sú prirodzene sladké, nadýchané a pripravené v zdravšej forme, bez zbytočného tuku.

Ingrediencie
  • 2 zrelé banány
  • 2 vajcia
  • 1 hrnček jemných ovsených vločiek (môžeš ich trochu pomlieť)
  • 1 Čl prášku do pečiva
  • ½ Čl mletej škorice
Postup na banánové donuty bez múky v teplovzdušnej fritéze
  1. 1

    Rozohrej rúru na 180 °C a priprav si formu na donuty (ideálne silikónovú).

  2. 2

    Banány rozmixuj alebo roztlač vidličkou na hladkú kašu.

  3. 3

    Pridaj vajcia a dobre premiešaj.

  4. 4

    Prisyp ovsené vločky, prášok do pečiva a škoricu. Všetko spolu premiešaj – ak je zmes príliš hustá, môžeš pridať trošku rastlinného mlieka.

  5. 5

    Cesto nalej do formy na donuty (asi do ¾ výšky).

  6. 6

    Peč 15–20 minút, kým budú donuty zlatisté a pevné na dotyk.

  7. 7

    Nechaj vychladnúť a môžeš ozdobiť napríklad roztopenou horkou čokoládou, jogurtovou polevou alebo len tak posypať kokosom.

Kľúčové slová: pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze, plnená paprika v teplovzdušnej fritéze, Špízy z tofu v teplovzdušnej fritéze, rýchle a jednoduché recepty, nízkokalorické jedlá, domáca kuchyňa, pečenie v teplovzdušnej fritéze, vegetariánske recepty, mäso v teplovzdušnej fritéze, sladké dobroty, varenie v teplovzdusnej friteze,
Čítajte online: https://chrumkavo.sk/recepty/bananove-donuty-bez-muky-v-teplovzdusnej-friteze/
Admin
Recepty do teplovzdušnej fritézy

Hi, I'm Amelia, a full-time food blogger, mother of 2 beautiful daughters and a lovely wife. I live in New Jersey with my family. Loves traveling, sharing new recipes, and spending time with my family.